スポーツ刈りのバリカンは何ミリが正解？印象が変わるミリ数別ガイド

「スポーツ刈りにしたいけど、バリカンは何ミリで頼めばいいんだろう？」

「6ミリと3ミリって、見た目はどれくらい違うの？」

スポーツ刈りをオーダーする際、多くの方が悩むのが、サイドや襟足を刈り上げるバリカンの「ミリ数」です。このミリ数の選択が、仕上がりの印象をほぼ決定づけると言っても過言ではありません。

今回は、スポーツ刈りで使われるバリカンのミリ数ごとに、その見え方や印象の違いを詳しく解説し、ご自身のなりたいイメージに合わせた最適な長さの見つけ方をご紹介します。

【ミリ数別】刈り上げの印象と見え方 早見表

まずは、ミリ数による印象の違いを一覧で見ていきましょう。

- 15mm～12mm
「刈り上げ」というよりは、ハサミで短くカットしたような、非常に自然な仕上がりです。地肌は全く見えず、柔らかな印象になります。

- 9mm
地肌が透けず、黒々とした見た目を保てる、最も長い刈り上げです。校則や社則が厳しい方や、初めてで不安な方におすすめの、落ち着いた長さです。

- 6mm
清潔感のある、最も定番とされる長さです。光の加減で地肌がうっすらと影になる程度で、爽やかさと自然さのバランスが絶妙です。「迷ったら6ミリ」と言われるほどの、黄金比的な長さです。

- 4mm～3mm
地肌がはっきりと透け始め、シャープでスポーティーな印象が強まります。潔く、スッキリとしたスタイルを求める方に人気の長さです。

- 2mm～0.8mm
地肌がかなりはっきりと見える、いわゆる「フェードスタイル」の領域です。シャープでモダンな、デザイン性の高いスタイルになります。

- 0.5mm以下
カミソリやシェーバーも使用する「スキンフェード」の長さです。地肌の色から始まる、最も短いグラデーションを作ります。

目的別・おすすめのミリ数選び

ご自身の目的やライフスタイルに合わせて、最適なミリ数を選んでみましょう。

- 校則や社則が厳しい場合
まずは9mm、もう少し短くても大丈夫そうなら6mmを選ぶのが、間違いのない選択です。

- 初めて刈り上げに挑戦する場合
長すぎず短すぎない、定番の「6mm」から試してみて、次回以降、もう少し短くするかどうかを判断するのがおすすめです。

- 爽やかでスポーティーに見せたい場合
地肌が適度に透ける「3mm」や「4mm」が、快活で爽やかな印象を最も引き出してくれます。

- お洒落でモダンな印象にしたい場合
デザイン性を重視するなら、2mm以下から始まる「フェードスタイル」に挑戦すると、一気に洗練された雰囲気になります。

プロは「１つのミリ数」だけでは切りません

セルフカットとプロの仕上がりの大きな違いは、ここにあります。プロの理容師は、例えば「6mmのスタイル」を作る場合でも、襟足の裾は3mm、そこから6mmに繋ぎ、さらにトップに向かって9mmでぼかす、というように、複数のミリ数を組み合わせて、滑らかなグラデーションを作り上げています。この丁寧な仕事が、美しいシルエットを生み出すのです。

バリカンのミリ数を指定するオーダー方法

サロンでオーダーする際は、具体的なミリ数を伝えることで、イメージの共有がスムーズになります。

- 「サイドとバックは〇ミリでお願いします」
希望のミリ数が決まっている場合に、最もシンプルで確実な伝え方です。

- 「裾は3ミリで、上は6ミリに繋げるグラデーションでお願いします」
よりデザインにこだわりたい場合の、少し上級者向けのオーダーです。

- 「一番短いところを〇ミリにしたフェードでお願いします」
フェードスタイルを希望する場合の、分かりやすい伝え方です。

- 「前回6ミリだったので、今回はもう少し短い4ミリで試してみたいです」
前回のカットを基準に、微調整をお願いするのも良い方法です。

最高のミリ単位は、最高のカウンセリングから

ここまでミリ数の目安をご紹介しましたが、髪の色や毛量、髪質、そして頭の形によって、同じミリ数でも見え方は一人ひとり異なります。

私たちプロの理容師は、お客様の髪の状態や骨格をしっかりと見極め、その方に最も似合うミリ数と、最適なグラデーションのデザインをご提案させていただきます。

どの長さにすれば良いか迷われた際は、どうぞお気軽に私たちにご相談ください。

FUKUOKA BARBER PLACE

フクオカバーバープレイス

HOT PEPPER Beauty AWARD 2025
ベストサロン銀賞を受賞

メンズヘアを追求する唯一のサロン
ここだけでしか味わえない上質な技術を
ぜひご体感ください。

住所：福岡県朝倉郡筑前町当所75-53
営業時間：8時〜22時（夜間も対応！）
支払い方法：現金、クレカ、各種QRコード
電話：0946-55-1523 ※電話受付は9時～18時

ネット予約：下記ボタンよりご予約可能です

理想のカット・髪型は当店にお任せ下さい！

ホットペッパーへ移動します

岩下隼人

フクオカバーバープレイス広報担当

XInstagramLINE

福岡県朝倉郡筑前町当所のメンズ理容店「フクオカバーバープレイス」の広報担当です。理容という仕事を通して人々の笑顔や幸福に貢献していきたいと思っています。
趣味：音声プラットフォームのVoicyを聴く（山口周さん、ちきりんさん、MBさんなど）。漫画やアニメを見る（少年ジャンプ作品など）。