スポーツ刈り、社会人は「何ミリ」が正解？プロが教える、失敗しないオーダー術

さっぱりとした短髪、スポーツ刈りにしたい。そう決意した社会人の多くが、次に直面する、非常に専門的で、そして重要な問い。

「バリカン、何ミリでお願いすればいいんだろう？」

この「何ミリ」という僅かな差が、子供っぽい坊主頭と、品格のある大人の短髪スタイルとを分ける、決定的な境界線となります。

この記事では、プロの理容師の視点から、社会人にふさわしいスポーツ刈りの「ミリ数」の目安と、それを超えた、本当に失敗しないためのオーダー術について、詳しく解説していきます。

「何ミリ」で印象はこう変わる。社会人のための長さ別ガイド

まず、多くの方が一番知りたいであろう、バリカンの長さ（ミリ数）による印象の違いを、具体的な目安としてご紹介します。ご自身の職場の雰囲気や、与えたい印象と照らし合わせながらご覧ください。

・15mmから12mm（ナチュラルで、誠実な印象）
  地肌の透け感が少なく、自然な黒さが残る長さです。長めのスポーツ刈りとして、初めて短髪に挑戦する方や、比較的堅い職種の方でも安心して取り入れられます。誠実で、落ち着いた印象を与えます。

・9mmから6mm（爽やかで、活動的な印象）
  社会人のスポーツ刈りとして、最も標準的で人気の高い長さです。地肌がほんのり見える程度で、爽やかさと清潔感が際立ちます。活動的で、仕事のできるスマートな印象を演出できます。

・5mmから3mm（シャープで、スタイリッシュな印象）
  地肌がはっきりと見え、色の濃淡がくっきりと現れる長さです。いわゆる「フェードスタイル」の刈り上げ部分によく使われます。シャープでお洒落な印象が強く、クリエイティブな職種の方や、ファッションにこだわりたい方におすすめです。

・3mm未満（個性的で、モードな印象）
  かなり地肌に近い、いわゆるスキンフェードに近い領域です。非常に個性的で、強いこだわりを感じさせるスタイル。職場の規定などをクリアできるのであれば、挑戦する価値のある、ファッショナブルなスタイルです。

しかし、本質は「ミリ数」だけではない。最も重要なこと

さて、ここまでミリ数ごとのガイドをご紹介しましたが、ここからがプロとして、最もお伝えしたい本質的な部分です。

実は、本当に洗練された大人のスポーツ刈りは、決して「全体を、均一に〇ミリ」では作りません。

頭の形は、一人ひとり、驚くほど複雑な凹凸を持っています。ハチが張っている、後頭部が絶壁になっているなど、その個性に合わせ、複数のミリ数を巧みに使い分け、部分ごとに長さを変えて繋いでいくことで、初めて頭の形が最も美しく見える、完璧なシルエットが生まれるのです。

プロの理容師は「ミリ数」を、どうデザインに活かすのか

私たちプロの理容師は、お客様から「〇ミリで」というオーダーを受けたとしても、それを単なる作業指示として受け取ることはありません。その数字の裏にある、「お客様が本当に望んでいるイメージ」を深く理解しようと努めます。

例えば、カウンセリングでお客様の職業やライフスタイルを伺い、頭の骨格を正確に触診します。その上で、「サイドの一番張っている部分は、すっきり見せるために3ミリで刈り上げ、そこから後頭部の丸みを綺麗に見せるために、6ミリ、9ミリへと滑らかに繋いでいきましょう」といった、あなたのためだけの「ミリ数の設計図」を、頭の中で組み立てているのです。

お客様の感覚的な「イメージ」を、プロの知識と技術で、具体的な「ミリ数」という設計言語に翻訳する。それが、私たちの仕事です。

失敗しないオーダーのために、あなたが伝えるべきこと

では、理容室で失敗しないためには、あなたは理容師に何を伝えれば良いのでしょうか。「何ミリ」という数字以上に、実はもっと大切なことがあります。

・理想の「写真」を見せる
  言葉で説明するよりも、理想とするヘアスタイルの写真を見せるのが、最も確実で、イメージの共有がしやすい方法です。

・「どう見られたいか」という印象を伝える
  「清潔感が第一です」「少しお洒落に見られたい」「威圧感が出ないようにしたい」など、あなたが周りから「どう見られたいか」という、抽象的なイメージを伝えてください。

・「普段のセット」について伝える
  「普段は、ほとんどセットしません」「ワックスを軽くつける程度です」といった、ご自身のライフスタイルを伝えることも、非常に重要です。再現性の高いスタイルを提案するための、大切な情報になります。

「何ミリ」の先にある、あなただけの答えを。

「社会人のスポーツ刈りは、何ミリが正解か」。

その問いに対する、たった一つの絶対的な答えはありません。

なぜなら、正解は、あなた自身の頭の形、髪質、職業、そして「どう在りたいか」という想いの中にしか、存在しないからです。

あなただけの「最高の答え」を、私たちと一緒に探してみませんか。

ミリ数の知識は、必要ありません。あなたの想いだけを持って、どうぞお気軽にご相談ください。

FUKUOKA BARBER PLACE

フクオカバーバープレイス

HOT PEPPER Beauty AWARD 2025
ベストサロン銀賞を受賞

メンズヘアを追求する唯一のサロン
ここだけでしか味わえない上質な技術を
ぜひご体感ください。

住所：福岡県朝倉郡筑前町当所75-53
営業時間：8時〜22時（夜間も対応！）
支払い方法：現金、クレカ、各種QRコード
電話：0946-55-1523 ※電話受付は9時～18時

ネット予約：下記ボタンよりご予約可能です

理想のカット・髪型は当店にお任せ下さい！

ホットペッパーへ移動します

岩下隼人

フクオカバーバープレイス広報担当

XInstagramLINE

福岡県朝倉郡筑前町当所のメンズ理容店「フクオカバーバープレイス」の広報担当です。理容という仕事を通して人々の笑顔や幸福に貢献していきたいと思っています。
趣味：音声プラットフォームのVoicyを聴く（山口周さん、ちきりんさん、MBさんなど）。漫画やアニメを見る（少年ジャンプ作品など）。